Voeding, lichaam, psyche en omgeving staan in verbinding. Zij communiceren en beïnvloeden elkaar.

Dus onafscheidelijk. Dit gaat tot in de lichaamscellen. Zij bepalen hoe jouw energie stroomt, hoe jouw gezondheid is, hoe jij in het leven staat.

De juiste natuurvoeding zorgt voor energie, kracht en voedt je lichaam positief.

Alle lichaamssystemen profiteren hiervan maar ook je psyche. 

Je wordt positiever, je voelt je beter, de schommelende bloedsuikerspiegel worden minder, klachten nemen af,

je gemoedstoestand wordt stabiel, je krijgt zin om meer te bewegen, het slapen gaat beter,

je haar, huid en nagels worden mooier, je gaat stralen en hebt zin in het leven!

Dit is toch een mooie beloning van het eten van de juiste natuurvoeding.

Ik help jou graag om je voedingspatroon aan te passen.

Om een goed beeld te krijgen van jouw huidige voedingspatroon, de gezondheidsvraag of klacht neem ik tijdens onze eerste afspraak een anamnese af. Ik stel dan o.a. vragen over de voeding

die je eet, of je allergieën hebt en of je medicijnen gebruikt.

Naar aanleiding van deze gegevens maak ik een persoonlijk voedingsadvies voor jou.

De afspraak duurt ca. 60 minuten. 

Bij het advies voeg ik ook een gezondheidsdagboek en eetschema's toe die je kunt gebruiken tijdens het aanpassen van jouw voedingspatroon.

Het dagboek en schema's ontvang je ook digitaal zodat je indien nodig deze kunt printen en gebruiken

wanneer jij wilt. Ook basisrecepten horen hierbij. Die kun je aanpassen naar jou eigen smaak.

En je krijgt een overzicht van de seizoensgroenten.

Alle informatie wordt gebundeld in een mooie map.

We bespreken het voedingsadvies tijdens onze tweede afspraak.

De afspraak duurt ca. 30 minuten.

Voor vragen, een afspraak maken of voor meer informatie kun je vrijblijvend contact met mij opnemen.

info@gezondaandedijk.nl